Estava eu na quinta-feira a perder tempo no facebook quando uma colega de faculdade partilhou uma reportagem que me chamou à atenção pelo nome "Somos o que comemos", e então lá fui eu toda curiosa ver. E não é que aborda o tema que falei há poucos dias aqui no blog?! Largar o açúcar, enfim não é só sobre isso mas grande parte da reportagem está focada nisso.

Achei bastante interessante e de muita utilidade pública por isso resolvi partilhar convosco pois acho importante (como já disse no outro post) cuidarmos da nossa saúde antes que seja tarde. Não custa assim tanto ter uma alimentação melhor. É mais caro? É, mas acho preferível gastar um pouco mais em coisas que não nos fazem mal do que depois ter de pagar o médico, ou tratamentos e por aí adiante.

Gostava, já que agora é "moda" ser fitness, que as pessoas realmente olhassem para aquilo que consome, não por estética mas por saúde.

Mesmo que achem que sou exagerada e que não consomem tanto açúcar assim, sugiro que vejam a reportagem que vale a pena. E é só clicarem no link para ver, Grande Reportagem Interactiva "Somos o que comemos".

Façam escolhas pela vossa saúde.

Feliz Páscoa para todos, besos! ♥